Flyer – DepressãoA depressão é uma perturbação do humor que funciona como resposta a situações vividas como profundamente negativas ou problemáticas, afetando o bem-estar e provocando sentimentos de desamparo, tristeza, apatia ou solidão, de forma prolongada.

Faz parte das nossas vidas sentirmo-nos, por vezes, tristes ou em baixo, porém, quando esses sentimentos se prolongam no tempo e não conseguimos encontrar forma de os ultrapassar, é importante procurar ajuda!

Associados à depressão, podem surgir comportamentos autolesivos ou pensamentos sobre suicídio. Se estás a experienciar algum destes comportamentos ou pensamentos, deves imediatamente procurar ajuda médica, psiquiátrica ou psicológica. Consulta aqui alguns meios de apoio disponíveis ou agenda uma consulta connosco.

Para obter mais informações sobre a depressão, os seus sintomas e possíveis saídas, descarrega o nosso folheto Conhecer a Depressão ou consulta a secção de Ligações úteis do nosso site.